Por este motivo es importante obtener magnesio en la Menopausia.
El magnesio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo humano y es fundamental para el buen funcionamiento de cientos de enzimas. Participa, entre otras cosas, en la relajación de los músculos, el mantenimiento de un ritmo cardíaco constante, la producción de sustancias químicas que promueven el buen humor, el control de la …
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