Agregarnos antes de acostarnos es algo que sin duda nos soluciona muchos problemas, como por ejemplo: Dormir más relajados, que no nos bañemos a la mañana siguiente, hacer que descansemos unos minutos más… Pero déjame decirte que no es una buena idea si no sabemos hacerlo correctamente.
Si alguna vez te has olvidado de secarte el pelo, no debes preocuparte demasiado, ya que no te hará ningún daño, pero no te acostumbres a la costumbre de dormir con el pelo mojado constantemente sin saber los peligros que esto conlleva.
Resfriado
Cuando dormimos, la temperatura de nuestro cuerpo desciende. El cabello mojado enfría aún más tu cuerpo, entonces el más mínimo rocío en tu cama se vuelve peligroso. A la mañana siguiente te despiertas con la nariz tapada y dolor de garganta, y no tiene nada que ver con las fuerzas de la noche oscura.
Perdida de cabello
Cuando duermes con el cabello mojado, el agua se evapora constantemente, lo que hace que tu cuero cabelludo se enfríe demasiado y, como resultado, los folículos pilosos pueden inflamarse. Esto puede causar: Enrojecimiento de la piel, caída del cabello, picazón y dolor.
Migrañas.
Sí, es increíble pero hay una conexión, dormir con el pelo mojado puede causar fácilmente una migraña, hay dos fases de sueño: fase de onda lenta y paradójica. Cuando estás en el segundo, tu cuerpo comienza a calentarse mientras tu cabello se enfría, lo que hace que parezca una migraña.
Acné
El acné es causado por ácaros subcutáneos, que son habitantes de tu piel, pero no te asustes, están inactivos. Estos solo dan problemas cuando hay lugares cálidos y húmedos. La piel cerca del cabello puede ser un lugar perfecto para ellos.
El acné puede ser causado por muchas otras razones, incluidos los cambios hormonales y los alimentos que comemos.
Caspa.
La mayoría de las personas no soportan los puntitos blancos que aparecen en el pelo, no siempre es fácil adivinar que es porque dormimos con el pelo mojado. La gente compra champús muy caros, pero esto no les da solución y es por eso que se duerme con el cabello mojado.