¿Te ha pasado que estás en el baño varios minutos y sientes que se te duermen las piernas? Esto es entumecimiento por estar mucho tiempo en nuestro «trono», pero ¿sabías por qué se te duermen las piernas después de pasar mucho tiempo en el baño?
Notasbuenas.club, se encargó de recopilar las razones por las que sucede esto, y alguna explicación científica para aclarar todas tus dudas. ¿Por qué se me duermen las piernas cuando paso mucho tiempo en el baño?
Sin duda, a muchos nos pasó, que cuando estábamos en el baño sentíamos como nuestras piernas y pies no respondían como debían. Esto tiene una explicación científica que vale la pena conocer.
Después de sentarse en el inodoro, es posible que tenga tendencia a encorvarse hacia adelante. Esto ejerce presión sobre los nervios pélvicos, lo que ralentiza el flujo de sangre hacia ellos.
Esta opresión provoca entumecimiento en la pierna y el pie. Esta molestia se conoce como «sensación de hormigueo» que dificulta levantarse del inodoro. Haciendo la sensación de caer o no aguantar.
Además, el inodoro tiene un hueco, lo que hace que nuestro peso caiga sobre nuestras piernas. Provocando que este ejerza presión sobre las arterias, encargadas de enviar oxígeno a los nervios del cuerpo.
Cómo deshacerse del hormigueo
Para recuperar el movimiento en los pies y la sensación en los pies, debe estirar lentamente las piernas y caminar un poco. En general, en un par de minutos el hormigueo habrá desaparecido por completo. Si no puede ponerse de pie, puede sentarse derecho, tratando de caminar lentamente unos pasos.
¿Debería estar preocupado?
Como comentábamos, se trata de una sensación de entumecimiento, que desaparece a los pocos minutos, por lo que no debes alarmarte. Así como irá el vino, así que cálmate.
Es importante que sepas que si el entumecimiento no desaparece después de una hora, es posible que tengas un problema subyacente grave. Para ello debes visitar a un especialista de confianza. Problemas como la diabetes o la esclerosis múltiple pueden estar cerca. Necesita ver a un médico lo más rápido posible.